Hòa An (theo VT)

Khi bị ngộ độc thực phẩm, hãy uống một cốc trà bạc hà. Loại trà này giúp cơ thể bạn tống khứ những thực phẩm xấu ra khỏi cơ thể và làm dịu dạ dày xuống. Uống trà bạc hà từ 3-4 cốc/ngày. Pha thêm mật ong để dễ uống.

Nước táo là một trong những cách chữa ngộ độc thực phẩm truyền thống lâu đời nhất, dù thoạt nghe có vẻ rất phản khoa học. Nước táo giúp khử trùng dạ dày, giúp giảm đau và chuột rút khi cơ thể tống thức ăn bẩn ra ngoài. Pha 2-3 thìa nước táo+1 thìa mật ong với nước ấm và uống từ từ, 2-3 lần/ngày.

Uống nước điện giải là cách giúp cơ thể bạn bù nước sau khi nôn mửa để đẩy thực phẩm nhiễm độc ra ngoài cơ thể.

Trong giai đoạn cơ thể đang dần hồi phục sau khi ngộ độc thực phẩm , hãy uống một bát nước dùng gà để dạ dày dễ tiếp nhận.

Sau khi nôn, cơ thể thiếu rất nhiều vitamin và khoáng chất, hãy ăn một quả chuối. Chuối chứa nhiều kali, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, nên nhớ chỉ ăn một quả chuối/ngày bởi lượng đường tự nhiên trong chuối có thể làm tình trạng tiêu chảy của bạn thêm trầm trọng.

Gừng là một trong những phương thức chữa trị tốt nhất mỗi khi có vấn đề với dạ dày. Axit trong gừng giúp cơ thể tiêu hóa và tống thức ăn nhiễm độc ra khỏi cơ thể nhanh chóng. Cố gắng ăn gừng sống để đạt được hiệu quả trị bệnh nhanh nhất.

Than hoạt động có khả năng hút độc tố và có thể chữa được một số bệnh. Khi bị ngộ độc thực phẩm , hãy uống một vài viên than hoạt tính theo liều lượng cho phép, cho tới khi cơ thể bạn hoàn toàn thoát khỏi ngộ độc.